Workshop: Geburtsvorbereitende Ernährung 

Bereite dich optimal auf die Geburt vor – mit einer ausgewogenen Ernährung und achtsamer Vorbereitung auf Körper und Geist. In diesem Workshop lernst du alles, was du über geburtsvorbereitende Ernährung wissen musst, um dich und dein Baby bestmöglich zu unterstützen.

Workshop: Picky Eater 

Kennst du das auch? Dein Kind ist ein „Picky Eater“ und es fällt dir schwer, es zu gesunden Mahlzeiten zu motivieren? In diesem Workshop gehen wir der Frage auf den Grund, wie Kinder sich ernähren, was sie für ein gesundes Wachstum wirklich benötigen und wie wir als Eltern sie optimal dabei unterstützen können.

Familienpicknick

Gemeinsam draußen sein, genießen und dabei etwas Wertvolles lernen – klingt gut? Dann bist du bei unseren Familien-Picknicks genau richtig!

 In einer Welt, die oft laut und schnell ist, wollen wir einen Ort schaffen, an dem du mit deiner Familie zur Ruhe kommen, dich austauschen und neue Impulse für ein gesundes, nachhaltiges Leben mitnehmen kannst. Ganz ohne Druck – dafür mit Freude, Leichtigkeit und ganz viel Natürlichkeit. 
 

• Kostenloses Familien-Picknick in entspannter Atmosphäre
• Alltagsnahe Inspiration für ein natürliches, nachhaltiges Leben
• Einfache DIY-Rezepte & Anleitungen (z. B. Naturkosmetik, Haushaltshelfer, Snacks)
• Wissen & Austausch rund um ätherische Öle, Superfoods, Natron & Co.
• Offener Raum für Gespräche mit Gleichgesinnten
• Kinder willkommen – mit Spiel, Spaß & Entdeckerlust 

kostenlose Webinare

Du möchtest dein Kind natürlich, gesund und mit Liebe begleiten – von Anfang an? Dann bist du in meinen kostenlosen Webinaren genau richtig!

Gemeinsam schauen wir auf die wichtigsten Grundlagen für eine gesunde Kindheit. Du bekommst wertvolles Wissen, praktische Tipps und sanfte Impulse, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst – ganz ohne Druck, aber mit viel Herz. 

Themen: 

• Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
• Baby- und Kleinkindernährung
• Basis für gesunde Kinderzähne
• Natürliche Hausmittel im Familienalltag
• Drei Grundlagen für eine gesunde Kindheit
• ätherische Öle für Kinder und Mamas